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8月27日(火)『yukaコーチと筋トレ』筋トレと食事について最後に解説しています!

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8月22日(木)『yukaコーチの運動セミナー+自身の成功秘話』

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8月20日(火)『【特別回】yamaとyukaコーチで話します。』

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8月15日(木)『ストレスが無ければダイエットはカンタンに成功する!ストレスを溜めない2つの方法を教えます。』

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8月13日(火)『yukaコーチと運動!』★Lサイズ→XSサイズになった足痩せの極意も教えてくれます!

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https://youtu.be/4jbHfT0-Nww

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8月6日(火)『更年期症状の中ダイエットするあなたへ』

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8月1日『今の現状の体質を一緒に確認しましょう!(13項目)』

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7月30日(火)『yukaコーチと運動』

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7月25日(木)『yukaコーチと運動+お盆休み食事対策』

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